Çocuk gelişimi öğretmeni Özlem Gürlek Ailelere sağlıklı bir şekilde bir çocuğu adım adım sporcu olarak yetiştirmek için altın kuralları paylaşarak şu şekilde açıkladı
Bir çocuğun spora yönlendirilmesi ve başarılı bir sporcu olarak yetiştirilmesi, sadece fiziksel aktiviteyle ilgili değildir. Sporcu çocuk yetiştirmek, sabır ve bilgi gerektiren bir süreçtir. Peki, sporcu bir çocuğun başarılı olabilmesi için ebeveynler nelere dikkat etmeli?
Çocukların kendilerini en iyi şekilde geliştirebilmeleri için yaptıkları sporu gerçekten sevmeleri gerekir. Ancak birçok ebeveyn, çocuğunu sırf popüler bir spor dalında başarılı olsun diye zorlayabiliyor. Spor, çocuk için bir keyif olmalı, aile baskısı ile yapılan bir yük haline gelmemeli. Çocuğunuzun spor yaparken kendine olan güvenini artırmasına yardımcı olmak, başarıdan çok daha önemlidir. Başarısızlık anlarında yanında olun. Ona, kaybetmenin de bir süreç olduğunu anlatın. Çocuğunuzu sonuçlardan çok, çabasına göre değerlendirin. Uzman bir antrenör, çocukların fiziksel ve teknik anlamda gelişimini en iyi şekilde yönlendirir. Bunun yanı sıra, sporcu çocukların vücudu sürekli gelişmekte olduğu için, doğru beslenme ve düzenli uyku büyük bir önem taşır. Eğer çocuğunuz yeterli enerjiye sahip olmazsa, hem antrenmanlarda hem de okul hayatında zorluklar yaşayabilir. Spor yapan çocukların okul ve antrenman dengesini sağlaması bazen zor olabilir. Hem derslerde başarılı olmak hem de sporunu aksatmamak için iyi bir zaman yönetimi gerekir. Spor ve akademik başarı birlikte yürütülebilir. Ancak doğru bir planlamayla çocuğunuz her ikisinde de başarılı olabilir. Çocukların kazanma ve kaybetme kavramlarını iyi anlamasını sağlayın. Kaybetmenin de bir öğrenme süreci olduğunu ifade etmelisiniz. Spor konusunda hırs yapan çocuklar, ilgilendiği aktivitelerden dahi keyif almamaya başlayabilir. Her zaman onun yanında olduğunuzu hissettirmelisiniz. konuya ilişkin Özlem Gürlek en son sporla ilgili son sözlerini şu şekilde beyan etti.
Spor yapmak, yalnızca fiziksel gelişimi desteklemez, aynı zamanda çocuğun kişisel gelişiminde de etkilidir. Çocukların doğru spor ahlakına sahip olmaları, onları hayatta daha başarılı ve disiplinli bireyler yapar. Bir sporcu olarak yetiştirilen çocuk, sadece yetenekleriyle değil, karakteriyle de fark yaratmalı.
haber: üç hilal tv
